Guia de iniciantes

Como vencer a Ansiedade de aproximação

in Ansiedade de abordagem

Lembra da importância de praticar ao invés de ficar apenas lendo? Pois é, a AA se vence com prática.

Nenhum medo é vencido se você não enfrentá-lo, e com a AA não é diferente. Por isso, aborde as pessoas!

E você não precisa começar o desafio direto com aquela garota por quem você está interessado. Pense que todas as pessoas são oportunidades para você enfrentar seu medo, desde aquelas da fila no supermercado até as que fazem academia contigo.

Aborde, treine, se coloque em teste, enfrente a AA.

E quer saber? Todos nós já sentimos AA, e muitos vão sentir AA para sempre. A diferença é que quem praticou abordagens e enfrentou o medo também aprendeu a como conviver ele. E você vai aprender também!